Co-ouderschap schema's: welk rooster past bij jullie?

Week-om-week, 2-2-5-5, 2-2-3 of een weekendregeling? Hieronder zie je de vier meest gebruikte schema's met een visueel rooster, zodat je in één oogopslag ziet hoe de week eruitziet — en welk schema past bij de leeftijd van jullie kinderen.

Bij ouder A Bij ouder B

Week-om-week (7-7)

Basisschool en ouder

Een hele week bij de ene ouder, de volgende week bij de andere. De rustigste regeling: maar één wissel per week. Het meest gekozen co-ouderschapsschema in Nederland.

MaDiWoDoVrZaZo
Wk 1 AAAAAAA
Wk 2 BBBBBBB

+ Voordeel

Weinig wisselmomenten, veel rust en voorspelbaarheid.

− Aandachtspunt

Een week zonder de kinderen kan voor jonge kinderen (en ouders) lang voelen.

2-2-5-5 regeling

Schoolgaande kinderen

Elke ouder heeft vaste weekdagen: ouder A altijd maandag en dinsdag, ouder B altijd woensdag en donderdag. Het weekend (de 5-dagenblokken) wisselt per week. Kinderen weten zo precies welke doordeweekse dagen ze waar zijn.

MaDiWoDoVrZaZo
Wk 1 AABBAAA
Wk 2 AABBBBB

+ Voordeel

Vaste, herkenbare weekdagen. Beide ouders hebben elke week schooldagen én een weekend om de week.

− Aandachtspunt

Iets meer wissels dan week-om-week. Vraagt twee huishoudens dicht bij school.

2-2-3 regeling

Jonge kinderen (4-8 jaar)

Over twee weken: 2 dagen bij A, 2 bij B, 3 bij A — daarna draait het om. Kinderen zijn nooit langer dan 3 dagen achter elkaar bij één ouder. Veel contact met allebei, ideaal voor jongere kinderen.

MaDiWoDoVrZaZo
Wk 1 AABBAAA
Wk 2 BBAABBB

+ Voordeel

Korte periodes, dus frequent contact met beide ouders. Fijn voor jonge kinderen.

− Aandachtspunt

Veel wisselmomenten (meerdere per week). Vraagt goede onderlinge afstemming.

Weekendregeling (standaard omgang)

Eén hoofdverblijf, ouders verder uit elkaar

De kinderen wonen doordeweeks bij één ouder en zijn om het weekend bij de andere, vaak met een doordeweekse avond erbij. Strikt genomen geen co-ouderschap (geen 50/50), maar de meest gekozen omgangsregeling als gelijk verdelen niet past.

MaDiWoDoVrZaZo
Wk 1 AAAABBB
Wk 2 AAAAAAA

+ Voordeel

Werkt ook als ouders verder uit elkaar wonen of in verschillende schoolgebieden.

− Aandachtspunt

Geen gelijke verdeling. De weekendouder ziet de kinderen minder doordeweeks.

Hoe kies je het juiste schema?

Er is geen schema dat voor elk gezin het beste is. Drie dingen bepalen de keuze:

  • Leeftijd van de kinderen. Jonge kinderen (onder 8) hebben vaak baat bij korte periodes en frequent contact — denk aan 2-2-3. Oudere kinderen kunnen langere blokken zoals week-om-week prima aan.
  • Afstand tussen de huizen. Wonen jullie dicht bij elkaar en in hetzelfde schoolgebied? Dan kan elk schema. Wonen jullie verder uit elkaar? Dan past een weekendregeling vaak beter.
  • Werk- en schoolritme. Onregelmatige diensten of veel reizen? Kies vaste, voorspelbare weekdagen (2-2-5-5). Regelmatige werktijden geven meer vrijheid.

Tip: begin niet bij het schema, maar bij de kinderen. Spreek af dat jullie het na een paar maanden evalueren. Een schema is geen contract voor het leven — het mag meegroeien. Lees ook de uitleg over co-ouderschap en de omgangsregeling.

Vergeet vakanties en feestdagen niet

Het weekschema is maar de helft van het verhaal. De meeste ruzies ontstaan over de dingen die níet in het standaardrooster vallen. Leg daarom ook vast:

Schoolvakanties

Verdeel de zomervakantie in blokken (bijv. om en om per week), en wissel kerst- en meivakantie per jaar.

Feestdagen

Kerst, oud & nieuw, Pasen, verjaardagen van de kinderen én van de ouders. Zet ze in een jaarrooster.

Verjaardagen

Bij wie is het kind jarig? En wisselt dat per jaar? Spreek het van tevoren af.

Onverwachte situaties

Ziekte, een uitje of een keer ruilen. Spreek af hoe jullie dat onderling regelen.

StarterKit Compleet — €69

Leg je co-ouderschap schema goed vast.

Het ouderschapsplan-template bevat een invulbaar weekschema, een vakantie- en feestdagenrooster en alle afspraken die je nodig hebt — klaar om in te dienen.

Bekijk StarterKit Compleet

Veelgestelde vragen

Wat is de 2-2-5-5 regeling?

Elke ouder heeft vaste weekdagen — ouder A bijvoorbeeld altijd maandag en dinsdag, ouder B woensdag en donderdag. Het weekend wisselt per week, waardoor de blokken 5 dagen worden. Kinderen weten zo precies op welke doordeweekse dagen ze waar zijn.

Wat is het verschil tussen 2-2-3 en 2-2-5-5?

Bij 2-2-3 zijn de blokken korter (max. 3 dagen achter elkaar), fijn voor jonge kinderen maar met meer wissels. Bij 2-2-5-5 zijn de doordeweekse dagen vast en de weekenden langer, met minder wisselmomenten. 2-2-3 past beter bij jonge kinderen, 2-2-5-5 bij schoolgaande kinderen.

Welk co-ouderschap schema is het beste?

Er is geen beste schema. Het hangt af van de leeftijd van de kinderen, de afstand tussen de huizen en jullie werkroosters. Week-om-week geeft de meeste rust, 2-2-3 het meeste contact voor jonge kinderen, 2-2-5-5 een balans met vaste weekdagen.

Moet het schema in het ouderschapsplan staan?

Ja. De zorgverdeling — het weekschema, de vakanties en de feestdagen — moet worden vastgelegd in het ouderschapsplan. Dat is wettelijk verplicht bij een scheiding met minderjarige kinderen.

Kunnen we het schema later aanpassen?

Ja. Als de kinderen ouder worden, een ouder verhuist of werkroosters veranderen, kunnen jullie het schema in onderling overleg aanpassen. Leg wijzigingen schriftelijk vast als aanvulling op het ouderschapsplan.

Gerelateerde onderwerpen

Co-ouderschap uitgelegd Ouderschapsplan Voorbeeld ouderschapsplan Omgangsregeling Kinderalimentatie Kinderbijslag na scheiding